an invitation to get to know and apply massage in its different dimensions. Participants experience how different techniques can help to playfully expand the space for presence and body awareness. They learn to feel, to see, to touch and to trust with all their senses. After the training, the participants are able to give massage sessions that are unique and individually tailored to the needs and situation of the clients. Deeply relaxing and at the same time energizing techniques to touch the body are taught. The touch happens from the moment, it can be very deep, silent or dynamic. Therapists and clients are in communication about what is experienced. What becomes obvious is consciously experienced and the body is invited to expand from within.

If you want to have a fresh start into this year: April is the time.

Let the body move and release the cold from winter. It’s time to detox, to release tension and to bring back fitness. I will support you personally with an all kinds of Information from Ayurveda & TCM, send you short Videos that can inspire you to take action. Please write to me when interested … I am more than happy to support you.

Diese Yogawoche auf der Casa El Morisco, wird dich unterstützen zu entschleunigen, als auch eine kraftvolle Neuausrichtung für dich zu definieren. Das Leben ist kurz – machen wir täglich etwas Wertvolles daraus. Die Casa El Morisco schenkt äußerlich alle Möglichkeiten, um innerlich das loszulassen, was sich immer wieder festhängt. Wir geniessen kraftvolle Natur, Hängematten, Meeresbrisen und wunderbares Essen. Der tägliche Austausch mit herzlichen Gleichgesinnten, mit der Möglichkeit ganz in Stille zu sein, machen den großen Wohlfühlfaktor der Woche aus.

PART I: Yin Yoga ist eine rein statische Achtsamkeitspraxis, in der wir tief in Asanas eintauchen und sie für einige Minuten still halten. Wir lernen hier das Organsystem in seinen unterschiedlichen Ebenen und innerhalb der Meridianlehre kennen und kreieren durch Dehnung mehr Raum im tiefen Bindegewebe. Die Kunst im Yin Yoga ist das Stillwerden, das Beobachten und Akzeptieren, von dem was sich zeigt. Meditation ist die Basis dieser wunderbaren achtsamen Praxis.

PART II: Yin Yoga ist eine rein statische Achtsamkeitspraxis, in der wir tief in Asanas eintauchen und sie für einige Minuten still halten. Wir lernen hier das Organsystem in seinen unterschiedlichen Ebenen und innerhalb der Meridianlehre kennen und kreieren durch Dehnung mehr Raum im tiefen Bindegewebe. Die Kunst im Yin Yoga ist das Stillwerden, das Beobachten und Akzeptieren, von dem was sich zeigt. Meditation ist die Basis dieser wunderbaren achtsamen Praxis.

Eine klientenzentrierte Kommunikation bildet die direkte Brücke zwischen Massagetherapeut*in und Klient*in. Sie schafft ein gesundes Gefühl des Vertrauens, der Sicherheit und der Bindung.

In diesem Seminar lernst du,

• Massagesitzungen mit neuen Griffen aus dem ganzheitlichen Tiefengewebssprektrum zu geben.

• die eigene Kommunikationsfähigkeit vor, während und nach der Behandlung auf ein professionelleres Niveau zu heben.

Dieser Workshop lädt dich dazu ein, die Bedeutung deines Herzens zu erkunden. Dabei geht es nicht um eine idealisierte Vorstellung von Liebe, sondern um die Fähigkeit, mit Kraft, Entschlossenheit und Klarheit in deinem Leben zu handeln. Yoga ist nicht nur eine achtsame Körperarbeit, sondern auch eine Einladung, sich gerne ins Alleinsein zu begeben, um die eigene Wahrnehmung zu schärfen und selbst in unangenehmen Momenten Entspannung zu finden. Wir praktizieren Techniken aus Hatha, Kundalini und Yin Yoga, um in den verschiedenen Schichten des Körpers zu Hause zu sein. Ein gewisses Maß an Yogavorerfahrung ist Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Wochenende.

Yoga in Andalusien am Meer.

Urlaub! Bewegung! Innenschau! Freude! Es wird eine grossartige Woche mit 2 passionierten Lehrerinnen, die dich und dein Yoga mit Freude, Leichtigkeit und Tiefe durch die Woche begleiten. Es gibt dynamisches Yoga zum Thema Entgiftung auf allen Ebenen, haltendes Yoga für Stabilität und Erdung, Yinyoga und Meditation zur Reflexion und zur Beruhigung des Nervensystems.

Yin Yoga ist eine rein statische Achtsamkeitspraxis, in der wir tief in Asanas eintauchen und sie für einige Minuten still halten. Wir lernen hier das Organsystem in seinen unterschiedlichen Ebenen und innerhalb der Meridianlehre kennen und kreieren durch Dehnung mehr Raum im tiefen Bindegewebe. Die Kunst im Yin Yoga ist das Stillwerden, das Beobachten und Akzeptieren, von dem was sich zeigt. Meditation ist die Basis dieser wunderbaren achtsamen Praxis.

PART I: Yin Yoga ist eine rein statische Achtsamkeitspraxis, in der wir tief in Asanas eintauchen und sie für einige Minuten still halten. Wir lernen hier das Organsystem in seinen unterschiedlichen Ebenen und innerhalb der Meridianlehre kennen und kreieren durch Dehnung mehr Raum im tiefen Bindegewebe. Die Kunst im Yin Yoga ist das Stillwerden, das Beobachten und Akzeptieren, von dem was sich zeigt. Meditation ist die Basis dieser wunderbaren achtsamen Praxis.

PART II: Yin Yoga ist eine rein statische Achtsamkeitspraxis, in der wir tief in Asanas eintauchen und sie für einige Minuten still halten. Wir lernen hier das Organsystem in seinen unterschiedlichen Ebenen und innerhalb der Meridianlehre kennen und kreieren durch Dehnung mehr Raum im tiefen Bindegewebe. Die Kunst im Yin Yoga ist das Stillwerden, das Beobachten und Akzeptieren, von dem was sich zeigt. Meditation ist die Basis dieser wunderbaren achtsamen Praxis.

Wir nutzen die Ressourcen des Körpers, um tiefer in uns verankert zu sein, den Signalen unseres Körpers zu lauschen und zu verstehen, was wir wirklich brauchen und wollen. Verschiedene Werkzeuge aus Yoga, Achtsamkeitsarbeit sowie aktiver und stiller Meditation werden uns dabei den Weg weisen. Jeder Mensch hat einen ganz individuellen Zugang zur Präsenz. Die Frage “Kannst du mit dir sein?” wird uns durch das Wochenende begleiten – auch in Momenten, in denen Widerstände auftauchen oder wenn sich Überforderung oder Unklarheit zeigt. Nimm dir die Zeit, um der Weisheit deines Körpers zu begegnen, der die Basis für inneres Wachstum ist und uneingeschränkte Aufmerksamkeit verdient.