AUGUST 10 -13:00 - 16:00, RUNDUM YOGA DUSSELDORF

Irgendwann hast du mit Yoga angefangen und etwas gespürt, was größer ist als der Körper, feiner ist als der Atem und dich radikal einnimmt.

In diesem Workshop, der eine gemeinsame Erkundung des Themas sein wird, wollen wir uns genau dem zuwenden, was deine persönliche Spiritualität und dein essentielles Yoga ausmacht. Raus aus verstaubten esoterischen Jacken, weg von religösen Dogmen und rosaroten spirituellen Klischees – hin zu dir und dem Moment, wo Yoga zum tiefen Spüren wird und dir in schwierigen Zeiten eine enorme Kraft sein kann.

28 - 30 MARCH — 10:00 - 17:00, UTA AKADEMIE

Wir erforschen das Thema Tiefe in seinen unterschiedlichen Dimensionen. Wir verbinden Strukturen aus der Thai Yoga Massage, der Akupressur und der Bindegewebsmassage, um tiefgehend und gezielt an der Körperstruktur – insbesondere am Bindegewebe, an den Muskeln und den Gelenken – zu arbeiten. Indem sich Verspannungen lösen, kann sich der Körper neu ausbalancieren und ein gesundes Verhältnis von Anspannung und Entspannung herstellen. Energiebahnen werden vitalisiert. Der Körper wird in seiner Ganzheit tief gedehnt und so in eine neue Beweglichkeit geführt und gestärkt.

11 - 13 JULY — 10:00 - 17:00, UTA AKADEMIE

In diesem Seminar üben wir gemeinsam, einen vertrauensvollen Raum zu schaffen, durch:

- Aktives Zuhören

- Einfühlungsvermögen und Mitgefühl

- Klare und prägnante Gesprächsführung

- Nonverbale Kommunikation

- Aufbau von Rapport

- Zwischen den Zeilen lesen: die energetische Sprache verstehen

2-3 AUGUST — 10:00 - 17:00, OSHO UTA

Dieser Workshop lädt dich dazu ein, die Bedeutung deines Herzens zu erkunden. Dabei geht es nicht um eine idealisierte Vorstellung von Liebe, sondern um die Fähigkeit, mit Kraft, Entschlossenheit und Klarheit in deinem Leben zu handeln. Yoga ist nicht nur eine achtsame Körperarbeit, sondern auch eine Einladung, sich gerne ins Alleinsein zu begeben, um die eigene Wahrnehmung zu schärfen und selbst in unangenehmen Momenten Entspannung zu finden. Wir praktizieren Techniken aus Hatha, Kundalini und Yin Yoga, um in den verschiedenen Schichten des Körpers zu Hause zu sein. Ein gewisses Maß an Yogavorerfahrung ist Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Wochenende..

29-30 DECEMBER — 10:00-17:00, OSHO UTA

Wir nutzen die Ressourcen des Körpers, um tiefer in uns verankert zu sein, den Signalen unseres Körpers zu lauschen und zu verstehen, was wir wirklich brauchen und wollen. Verschiedene Werkzeuge aus Yoga, Achtsamkeitsarbeit sowie aktiver und stiller Meditation werden uns dabei den Weg weisen. Jeder Mensch hat einen ganz individuellen Zugang zur Präsenz. Die Frage "Kannst du mit dir sein?" wird uns durch das Wochenende begleiten – auch in Momenten, in denen Widerstände auftauchen oder wenn sich Überforderung oder Unklarheit zeigt. Nimm dir die Zeit, um der Weisheit deines Körpers zu begegnen, der die Basis für inneres Wachstum ist und uneingeschränkte Aufmerksamkeit verdient.

JULY, 6TH 15-17.00

THE YOGALOFT, COLOGNE

Enjoy 2 hours to really dive deep into your skin. I will provide a nest of inspirations to remind about the main ankers of Yin Yoga. As special times need special practice I love to support a sacred space of getting still of letting go and of feeling the depth of compassionate inner listening.

Please register at the Yogaloft Cologne.

06. JULY 2025 - 19:00

You opportunity to ask question online about the teachings of Yin Yoga.